Szkolne Dni Profilaktyki

Szkolne Dni Profilaktyki rozpoczęliśmy realizacją hasła „Niebieskie śniadanie” – dobry początek każdego dnia. Ten najważniejszy posiłek w ciągu doby przygotowaliśmy i zjedliśmy wspólnie. Pamiętaliśmy o zasadach zdrowego odżywiania, więc na naszym stole królowały warzywa, sery , chude wędliny oraz razowy chleb.

A dlaczego niebieskie? Ponieważ jest to kolor diabetyków, czyli osób chorujących na cukrzycę – chorobę cywilizacyjną XXI wieku. Dzisiaj, 14 listopada na całym świecie obchodzony jest Dzień Walki z Cukrzycą. A jak podają naukowe źródła „ Nawet 70% przypadków zachorowań na cukrzycę typu 2 można zapobiec poprzez modyfikację stylu życia, czyli pamiętając o zdrowym odżywianiu się i aktywności fizycznej”.